Superhero高效训练的计时健身房

又来到Superhero健身房，比以往人多一些，但依旧保持了高效训练的场景。在这里，一分钟0.4元的计费方式，尽管不贵但很大程度上给了训练者一股无形的督促力，貌似在这里看手机或者过度休息都是在浪费金钱，所以都在按规划训练。进门直接去平板卧推五组，深蹲四组，硬拉四组，高位下拉四组，最后一组杠铃附身划船，完事回家，非常干净利落的训练。#健身[话题]# #跟我一起来举铁[话题]#