来自Brett Howard无与伦比的普拉提之舞

Brett Howard 毕业于纽约大学的舞蹈教育专业，是知名的国际普拉提导师，纽约Pilates Haus Studio的教学总监，也是Pilates Anytime的签约导师和研究馆长。 这个视频中，Brett将多个经典的普拉提动作编排在一起，流畅至极的展现了他超凡的身体掌控能力。椅子上的普拉提动作呈现的如同舞蹈一般，优雅且有力量，精准又轻盈，光芒四射。 #普拉提[话题]##普拉提练习[话题]##北极星普拉提备考[话题]# #普拉提私教[话题]##普拉提动作[话题]##普拉提椅子[话题]##芭蕾[话题]##舞蹈[话题]##优雅体态[话题]##体态矫正[话题]#