一直行动的人，没有时间焦虑！

减脂期要注意饮食搭配 千万不能节食哦！ 但是我不喜欢吃🥚 日常补充蛋白质不够我都会来一杯蛋白粉 口感细腻很好喝 像奶茶一样[喝奶茶R] 0腹担～ 很适合女孩子的“健身奶茶”🥤 #蛋白粉[话题]##我的健身日常[话题]# #SEEEEU释焦[话题]# #摇摇袋蛋白粉[话题]# #健身穿搭[话题]# #健身女孩[话题]#