夏季要常拍打心包经

夏季属火，火气通于心，心阳在夏季最为旺盛，心“主神志”，炎热的天气易使人心火旺盛、心神被扰动，容易出现烦躁不安、心神不宁、心跳加速，进而出现胸闷、气短、失眠等症状。 #拍打养生[话题]# #心包经[话题]# #夏季养心护心[话题]# #安神[话题]# #中医养生[话题]#