西藏报当地团是什么体验

进藏有哪些方式❓ 🚞火车：由于西藏的地理位置比较特殊，建议第一次去的姐妹优先考虑火车，既可以慢慢适应高反，而且沿途的风景🖼也很精彩喔 . ✈️飞机：第一次去不太建议坐飞机，飞机一下子跳跃几千海拔很容易高反 . 🚗自驾：第一次去不建议自驾，高原长途开车更容易疲劳，而且有些地方路况复杂，如果高反会很危险⚠️ . ✅正确认识高反 一般海拔高度达到2700米左右时,就会有高原反应.有数据显示,如果快速到达海拔超过3500米的地区(例如西藏拉萨),高达75%的人都会有或轻或重的高原反应。进藏时的高反表现 - ✅角鲨烯小贴士 几乎每个人去到高海拔地区，都会有高反，只是程度不一样，提前吃角鲨烯可增加💪🏻血氧浓度，改善大脑供氧不足引发的头晕/:,@@头痛等情况。 - ✅预防高反必备清单 🔶藿香正气口服液 对高反、晕车/:,@@、肠胃不舒服都有用，但开车注意不能喝这个，里面含有酒精 🔶红霉素软膏 高原气候干燥容易流鼻血，睡前😴可以用棉签沾点涂鼻子里，帮助预防 🔶角鲨烯 去西藏旅游一定要随身带上抗高反的角鲨烯，以免高反影响游玩体验 - ✅西藏的一些民俗禁忌 1请勿对藏族同胞叫“藏民”的称呼，这一称呼有贬义。 2对于藏区居民风俗习惯和宗教信仰😘，一定要保持尊重。尊重藏传佛教，也不要当面称之为“喇嘛教” 3藏区寺庙很多，尤其是一些偏远的寺庙未经许可不能擅自进入。 - ✅西藏宝藏美食 ①藏香猪,猪肉🥩又被称为”琵琶肉",野牧猪种，肉质鲜美肥而不腻 ②酸奶，藏族人自制的酸奶， 形状如同豆花，口感浓厚但很酸，需要配合白糖🍬起吃 ③藏包即藏区的包子，包子是死面制作，很有嚼劲，通常用牦牛肉做馅，鲜美多汁 ④牛羊肉，风干牛羊肉🥩是藏区特有的美食，适合补充热量，也可以作为伴手礼🎁带回去给亲戚朋友 欢迎🥳大家补充更多西藏有用知识📃~ #西藏[话题]#  #西藏旅游[话题]#  #西藏旅行[话题]#  #西藏旅游攻略[话题]#  #旅行推荐官[话题]#  #西藏拉萨[话题]#