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普拉提|越运动 越轻盈🦋
普拉提不仅仅是锻炼,它可以是你的运动冥想,是你的力量计划,是在缓解压力和疼痛。它将你的思想和你的身体连接起来。它在提醒你,你是谁,你有多么强大。我们的重点始终是帮助你感觉良好。感觉自己有能量,很强大。做你自己,过你想要的生活[赞R]
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来自:183.252.101.105
时间:2024-06-27 16:19:32
网址:https://www.xiaohongshu.com/explore/6671953e000000000e033d13
找到内在的力量与轻盈💪🏿
四个躺着就能做的女性滋养运动|越练越年轻
每天100个,越练越轻松,肩颈松软了
普拉提|能融入你生活的运动
普拉提|让身体“有意识运动”
普拉提|不是爱运动 而是爱自己
普拉提|和我的运动搭子又来啦~
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