圆圆的三折

#三折[话题]# #柔术三折[话题]##舞蹈基本功[话题]# #软开度[话题]# #原声录制[话题]# #舞蹈基本功训练[话题]# 今天发一个这个吧，都是前两天一起录的hhh，等改天再录不一样的哟，大家有没有发现我的三折可以做的不一样，有扁一点的有高一点的（在瑜伽垫上做更容易搁着下巴，还是在床上做这个动作比较好）