建议女生都要读的书,不白读!
《人生只有一件事》
作者:季维纯
🍃没有比“学怎么活”更重要的事
醍醐灌顶
这句话,也让我看到了自己
三十多年,活得愚昧之极
🌟我总结了一下
关于如何做自己
🍃❤️首先要看到自己
凡事归因于内在
才能改变该改变的
作者讲了一个小时候
大家都会有的一种思想
小时候觉得父母不了解我
上学后觉得老师不了解我
上班后觉得老板,同事不了解我们
结婚后又觉得先生不了解我
事事归外在的时候
永远无法获得真正的改变和答案
🍃❤️其次不要重视别人的想法和看法
把关系或者事情看的太重
人在无法掌控的时候
就会有情绪
有情绪就很容易有反应
接下来就会发生一连串
没有必要的连锁反应
❤️🌟人生事因为无畏消耗的减少
变得轻松而有意义。
🍃❤️如果真的受到别人的情绪,或者言语影响
记住:世间只有三件事:自己的事,别人的事,老天爷的事
《被讨厌的勇气》里讲到
学会“人生课题”分离法
只要结果不是自己买单
管别人的事,是浪费自己的生命
管老天爷的事
你是自不量力
唯有管自己,才是有效修正方法
🍃❤️其三,学会人际交流
把“早就跟你说过了”
改成说“你太棒了,我为你高兴”。
或者说 太好了,我们一起学习,
或者说“太佩服你了,我怎么没有想到
或者说”嗯,是一个思路
或者说“给了我一些启发
🍃❤️Z后要接受自己
接受自己的无能,愚笨,与其他人的不同
我们要像孩童一样
永远保持天真、乐观、豁达
圣经说:
你们若不回转,变成小孩子的样式,断不得进天国
接受自己,是一条觉悟的路。
👸我是阿晶在读书
愿我们用力生活的同时
不忘爱自己🌹
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