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光疗是利用人造光源治疗各种健康问题的疗法,它通过暴露于特定波长和强度的光线下,来改善身体和心理健康。
#光疗[话题]
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#高端卫浴[话题]
# 1.改善睡眠质量:光疗可以改善睡眠质量,通过暴露于特定波长和时间的光线下,可以调整大脑分泌褪黑激素的节奏,帮助人们更好地入睡和保持健康的睡眠周期。 2.治疗抑郁症:可以促进大脑中与情绪调节相关的化学物质的释放,缓解抑郁症状。 3. 改善皮肤问题:特定波长的光线可以治疗皮肤问题,改善皮肤状态,还能促进伤口愈合和皮肤再生。
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时间:2024-03-11 11:31:16
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