高度数降眼压秘诀❗一起做降压眼保健操👆

上一篇笔记分享了一则高度数3️⃣000度被迫摘除眼球的新闻，得到了很多高度数姐妹的关注，但是评论区还有好多人都在留言说自己很担心度数一直增长[石化R]，那今天小李子就给大家带来一套降眼压眼保健操[暗中观察R]而且还是跟着周杰伦一起做哦[偷笑R] - 在开动之前先给大家讲一下这套操的原理👇 要想眼睛状态好最重要的是👉【眼压】 那什么是眼压呢？眼压其实就是最简单的理解方法就是你轻轻按压眼球👁会感受到一股压力，这就是眼压。 - 眼球内部充满了组织和循环液，如果长时间用眼⏱️，就会导致组织液流通不循环，导致眼压升高⬆️，这时候你就会觉得眼球按不动，所以做眼保健操的主要目的就是将眼压调节到均衡的状态~ - 另外，眼压和自身心里压力也有一定的关系，在保护眼睛的同时，也不要忘了多放松一下心情哦~[喝奶茶R] 我是小荔枝，专注分享护眼知识，欢迎订阅！你瞎了我负责[暗中观察R] #近视防控[话题]#  #高度近视[话题]#  #近视[话题]#  #笔记灵感[话题]# #护眼[话题]#  #周杰伦[话题]#