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优秀的运动员基本都有清晰可见的翘臀。因为强大的臀肌可以帮助我们提高稳定性,帮助骨盆保持平衡,能够协助髋关节向身体各方向发力,同时又保持髋的稳定,进而产生更大的推进性。如果你的屁股不翘,想必你的运动能力也不会太强。#蜜桃臀 #翘臀 #苏炳添 #百米短跑 @DOU+小助手 @DOU+上热门 #CCTV5
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  • 时间:2024-11-26 14:35:12
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