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白色的山药大家都有吃过了，紫色的山药花青素含量是一般蔬菜水果的60倍，营养更丰富，纤维含量低不伤胃，低脂饱腹又营养，而且它味道鲜美，煮出来粉质细腻，无筋无丝，入口粉而不干，老少皆宜！
#蔬菜
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#普通的饭菜都是家的味道
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来自:175.43.9.200
时间：2024-08-14 15:51:25
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燕麦山药粉 春天多吃山药的好处真的多，不爱吃山药的真的可以试试这个燕麦山药粉，好喝又营养
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燕麦粉
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河南焦作铁棍山药！
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山药燕麦粉 春天给孩子吃山药的好处太多了，不爱吃山药的快来试试这个山药燕麦粉，好喝又营养
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河南焦作铁棍山药，特别适合蒸着吃，多吃粗粮
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我特别喜欢吃的垆土山药，热量很低，可以当做主食，新鲜好吃哈！
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特好吃的垆土铁棍山药，大人孩子多吃很好，热量特别低，当主食很好哈！
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更适合宝宝和老人去喝的营养早餐！铁棍山药粉多喝好处真的多！一定要选这种配料只有铁棍山药的！喝着才放心！
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你吃过紫色山药吗
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种山药是个苦力活，山药收割。
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草莓芒果山药球 一到春天，你可别忘了要给宝宝多吃点山药。今天我又解锁了山药的一个新吃法，把它和水果搭配，软糯香甜，就算再挑食的宝宝也会忍不住尝上几口。
#椰蓉山药糕
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妞妞太逗了，山药居然也有91户 92户和95户，山药居然也有假证😂太幽默了
#铁棍山药
#产地直发
#正宗温县铁棍山药
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#许妈加油
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铁棍山药软糯甘香面甜特产新鲜垆土农家现挖五斤营养50-70厘米
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和山药的区别
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山药小麻花 山药含量38%，喜欢吃山药的朋友不要错过哦
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这个铁棍山药龙须面家里必备，水开煮几分钟就行，弹牙爽口，劲道十足，营养丰富。
#铁棍山药龙须面5斤装
#吃山药龙须面的好处
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这款山药蓝莓流心糕，制作工艺精湛。山药经过细致处理，口感细腻如丝，营养丰富。蓝莓果酱则是精心熬制，果香浓郁，酸甜适中。 每一口流心糕，都能感受到山药的软糯和蓝莓流心的惊喜。它不仅仅是一款糕点，更是一份对美食的热爱与追求。 无论是与家人分享，还是送给亲朋好友，山药蓝莓流心糕都能传递您的心意和温暖。视频同款
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垆土铁棍山药吃起来软绵粉糯，煮咸煮甜都好吃，一份五斤，喜欢的视频下方有小黄车可以下
#好物推荐🔥
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山药小麻花 山药含量38%，喜欢吃山药的朋友不要错过哦
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