死亡爬行，永不放弃丨励志丨信念丨目标丨面对巨人丨Facing the Giants丨焦虑探险010丨20240402

这是来自电影《面对巨人》中的一个经典片段，在人生遇到挫折和需要继续坚持的时候，给了我很大的帮助和鼓励，重新燃起希望和信念。而希望和信念，正是焦虑症朋友极为需要的，也是克莱尔·威克斯医生提到的康复的三大法宝之一。三大法宝的另外两个是工作和勇气。

保持信心和希望，去把自己活出来，而不是围绕焦虑症来生活。

【频道简介】 「焦虑探险AnxietyAdventure」是一个致力于帮助大家从「焦虑症」和「惊恐发作」中完全康复的计划。